失蹤人口 VIP
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 8 / 128
MP(魔力值): 1265 / 7736
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小 發表於 2009-8-4 16:34 顯示全部帖子
西炸明蝦〔已檢〕
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西炸明蝦
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材料
# b, M: R) K w. f. L' O1 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* V3 i5 {) {2 y) F
蛋----1個
) ~# m! j0 A3 C7 } V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區明蝦---5隻
* A, u8 y' N3 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵粉---1/2杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. F/ z$ i% t) G* A) J
麵包粉--1杯 ☆夜玥論壇×§: @7 t7 K. U/ ], Z/ j0 H
蕃茄醬--2湯匙
$ p' k- \/ s* a: l" Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區沙拉醬--2湯匙
0 N" P" t7 c' L* {2 S3 e, L
' C6 B. V" I' `9 b1 w3 F$ }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料鹽----1/4茶匙
" B$ S m* z; A/ s% f* I* a胡椒粉--少許 ☆夜玥論壇×§* X6 P- b# I3 C0 `
做法1、明蝦去頭,剝殼,僅留下尾殼,由背部剖開,除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中,撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻
+ R9 `" i$ A; s7 ?" y6 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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% L; g+ t) K+ l. D3 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、5杯炸油至7分熟後,投下明蝦,中火炸約1分鐘至明蝦已熟,便可撈出,瀝乾油後,排入盤中,附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食 5 {) {6 i. |3 d. l D: j
' @( I5 P, \* A) \1 \營養成份:
. Z ~9 ?: _: Cds-hk.net熱量---684卡
5 J( H+ J9 z! b0 G$ p☆夜玥論壇×§蛋白質--10.3卡
a1 J# ]/ w4 |% |1 R7 Q# J) E( }ds-hk.net脂肪---61.3卡 ds-hk.net8 _1 ]+ C1 o. X o8 O
醣類---42.4卡 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 i5 n) B. F; g4 W" o7 Z- A
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