[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
1 ?" f4 H; ^7 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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3 n7 r/ d4 r$ }9 e% r　　　　做法： ds-hk.net; l) ^! \9 {+ i2 l
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
. Y7 V9 Z2 |' T- x0 ods-hk.net　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； , E% f# b* r. L% A
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； ☆夜玥論壇ק7 O( D2 b$ Y. X% f9 U; r
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, J9 ?4 ^" A. G1 w; S/ G
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　　　　注意： ( k" N; w; w. D  N' T" M& z5 N3 }
　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 ☆夜玥論壇ק* ^( |0 V( t. o( ]
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 ; `' _$ M  J) ?( `' l3 n
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
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　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。