繡球雞
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第656個瀏覽者
(約1~2人份)☆夜玥論壇×§" v1 p8 z7 C: d V* X! e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 m: X0 d5 U3 U. C6 u' R2 @
食材:雞胸肉200克、蛋1顆、太白粉適量
3 `* m9 N9 i+ e1 \+ j3 _* @0 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§: r9 D5 p+ }; Q1 Q
調味料:米酒少許、鹽適量ds-hk.net' _6 S% _, e" ]" {; U+ m9 D. ~
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# C: d8 t0 A& e
做法:
# J- i P8 ?; ]7 h) I8 qds-hk.net
6 L! I7 f# y7 W: I☆夜玥論壇×§1.雞胸肉洗淨,加入鹽巴靜待10分鐘,使其入味。. b1 v- ^# V3 ]8 Q0 g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& T5 E: ~# H* f% a7 y# A5 R
2.取一大碗,先將雞蛋較尖頭的部位,用筷子或湯匙輕敲一洞口,再將蛋白倒入碗中。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ D. X8 I8 H$ _+ V! y% y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' o/ Z. b& i* [: V2 y, X
3.接著再倒入米酒、太白粉與蛋白均勻攪拌成蛋白糊,並將醃好的雞肉均勻裹上蛋白糊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! j) z$ Q1 \7 Y, N0 |" ~
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 F* s: Y! ~9 t& q
4.起油鍋開大火,倒入適量油量,待油鍋開始冒煙時,轉中小火,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Z' [' W" X% o3 k/ l/ t( b& N
並將裹上蛋白糊的雞胸肉一一放入鍋中,炸至兩面呈金黃色即可盛盤。