發新話題
打印

[中菜] 香煎去骨雞腿排

香煎去骨雞腿排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第804個瀏覽者
(1人份)
) z  L/ y! R" i( }$ w" @; s) B9 K5 Z☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( G  R- r  x4 k% M& W6 v
食材:去骨雞腿肉160g、蔥段少許- X$ }) ~$ H- y" p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' H' e9 ?: t: @
調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許
8 S6 w$ K# D% q* A2 H% k, l& c. kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* x/ Q0 r1 }: v' d
做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 B* ~0 f, L7 n  h* H$ R4 ?
3 S  W% D8 a) S6 r
1.去骨雞腿肉先用刀背拍打,讓雞肉更有彈性。
0 G- }. o. A0 a6 m- bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- p7 a9 ]* i7 E7 J' u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.大火熱油鍋,雞腿肉下鍋時要從雞皮的部分朝油鍋下去,才能讓雞皮金黃酥脆。
, L! E$ Y1 V5 V" L- ~: i* d0 k2 Q+ G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
0 ~# ^/ ?& }2 ^! r& l9 k& f3.煎約5分鐘後,再翻面,此時可放入雞粉、鹽巴調味。
$ d% m) O* z; m% `1 ~  H3 F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
0 F6 Q# a+ N  f( ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.約3分鐘後,轉小火讓雞腿肉慢慢煎熟(小火能保存住肉汁),接著放入少許蔥段提味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 a; i! @' |( q# b  V
☆夜玥論壇×§5 O) ~  F: p% j3 G  m% d) j! l
5.約3分鐘煎熟即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-6-9 01:37

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.023798 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。