[中菜] 蠔油炒杏鮑菇〔已檢〕

(1人份)( K/ k% ]/ ?" F/ Q) |/ a

" }$ k9 W, V4 d' l1 j# l7 V: rds-hk.net食材:杏鮑菇2朵、紅蘿蔔絲30g、豬肉絲20g、辣椒片少許、蔥段少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; R. }) |% Z8 U: e, D$ Q1 h
☆夜玥論壇ק% x7 c7 @2 B: L% ^& H
調味料:醬油少許、鹽半湯匙、蠔油1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( a2 B( L6 ?( ?4 C# ^6 ?

$ ^. ]& j4 b7 u! k做法:☆夜玥論壇ק' d) B  I9 B3 L0 y

3 w9 e8 v% }  ^) Q* e5 S- m% Sds-hk.net1.醬油和鹽醃豬肉絲，等候豬肉和調味料入味約半小時。☆夜玥論壇ק3 l* B# y# K% N# s2 I

  q# n6 t# w0 }  R5 o% Y; I5 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.清洗杏鮑菇，直接用手撕成條狀，大小粗厚不拘。
0 M- m5 r' O5 }* m" i& R3 W" a. v# B, j3 v2 B, g
3.大火攝氏180度熱油鍋，把蔥段和辣椒片爆香後，放入紅蘿蔔絲和豬肉絲一起拌炒約1分鐘。3 z6 K% ?. w5 F' n" @

! U3 N* Q- t! r' X4 j6 y* L2 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.轉中火，放入剛剛絲成條狀的杏鮑菇，再加入蠔油1湯匙調味，攪拌均勻後，醬汁收乾即完成。ds-hk.net* s8 D' U( u* F& E9 [

) d& H0 C1 h7 D, xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]