[中菜] 蠔油炒杏鮑菇〔已檢〕

(1人份)
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5 ]. w3 f, p0 w' \, z食材:杏鮑菇2朵、紅蘿蔔絲30g、豬肉絲20g、辣椒片少許、蔥段少許
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調味料:醬油少許、鹽半湯匙、蠔油1湯匙
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ [! t) y  S6 n3 t8 j! T

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: U, P' g! L  c( R7 _: @. o  y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 D; p' X4 S; ?, s5 z. C
2.清洗杏鮑菇，直接用手撕成條狀，大小粗厚不拘。, A% T! t( v3 ]' b8 U
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3.大火攝氏180度熱油鍋，把蔥段和辣椒片爆香後，放入紅蘿蔔絲和豬肉絲一起拌炒約1分鐘。ds-hk.net3 i$ W8 P" s, {. E+ @) A
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4.轉中火，放入剛剛絲成條狀的杏鮑菇，再加入蠔油1湯匙調味，攪拌均勻後，醬汁收乾即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: j3 n* n% w. |9 V

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