燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第918個瀏覽者
(1人份)ds-hk.net5 Q# n" a! \4 Y9 Z: Z, `" b
q" v5 B2 ~% y1 q3 n/ X5 H6 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 \# V( x" C0 l9 |+ j" l
) x) Y. w, b: D9 q7 m, F; Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:胡椒少許、鹽少許ds-hk.net$ k3 P+ |& p: t1 g& d
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- t4 R; O, o$ _4 l
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ]+ }: ^' @! u! |! v" M
; w* }8 v/ j$ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。
, O+ R5 M( F* {! abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& N4 x# U1 L% o v, i" B* T/ T$ H+ s( I
2.起油鍋，倒入蛋汁，炒到全熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 q( N& [+ h7 X8 L
☆夜玥論壇ק1 A1 C& j5 L/ r. |* S
3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。☆夜玥論壇ק6 g4 f+ o) X4 C1 d- f3 C- {5 q
0 A* J( [7 p( M0 i- n" g8 d2 j☆夜玥論壇ק4.放入燻鮭魚翻炒，鮭魚炒熟後，放入白飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a! D% }% _$ ~) E8 u
* Z8 I9 [( i8 A7 P. Y! K5 l! rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。: u7 {# X' ^& x/ Q8 @! K% ^& l4 i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 L/ g4 {, h' S" U; ]" D
(炒飯用隔夜飯最好，因為少了水氣，才能炒的粒粒分明。)ds-hk.net5 r# w3 ?7 _7 q4 x5 C1 R+ p: X
* S& M# T0 F2 Y[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]
