墨西哥雞肉捲餅〔已檢〕
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; H8 O2 O8 A" j5 Bds-hk.net食材:墨西哥餅皮2張、雞胸肉60克、羅美生菜2片、黃椒30克、小黃瓜30克、麵粉30克、檸檬汁15ml、番茄半顆、橄欖油1匙、九層塔葉2葉、蔥半支、蒜頭1顆、辣椒半條+ {" p0 r& r, r& l& |* o; p% R; {& s
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調味料:醬油2匙、米酒1小匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許3 W0 ]4 C4 ?# J3 I2 _
+ w I2 j' M% ods-hk.net做法:
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1.黃椒切絲、小黃瓜切片、蔥切花,蒜頭、九層塔與辣椒切末。
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2.雞胸肉切條狀,用醬油、米酒醃10分鐘。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 ~) D. d2 a q( R/ O3 T+ ^3 [3 M
+ |& X* l. I. B0 W' l, E2 I" fds-hk.net3.麵粉加少許水,拌成麵糊。
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4 R& w: [- U7 d4 R4 n4.起鍋開大火,倒入蓋過雞胸肉的油量,雞胸肉蘸上麵糊,油溫為攝氏180度時,放入雞胸肉炸過,待肉呈金黃色撈起。
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" g- a# b# O' B9 v7 P9 w ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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' _ f# s, o0 {# }& }7.製作莎莎醬,番茄肉切小丁,倒入九層塔末、蔥花、蒜末、辣椒末,再加入檸檬汁、橄欖油、白胡椒粉及鹽巴拌過。
O; O5 Q) _" p5 r: h9 J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 M8 `" n8 [* G- D
8.要食用前,將莎莎醬淋上雞肉捲餅即完成。
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