[中菜] 煎牛肉卷（２）

(2人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: D% R' F2 q# {1 O5 @/ M5 v1 v5 B
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食材:牛五花肉120克、美白菇40克、洋蔥60克
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調味料:醬油2匙、米酒1匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉少許
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+ K9 ~+ l. `5 z8 N2 g3 y: B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
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1.牛五花肉片倒入醬油、米酒拌勻，醃約10分鐘取出。
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* n& K1 _* [" ]! F" i% n☆夜玥論壇ק2.美白菇切段、洋蔥切絲，切至與牛五花肉片等寬長度。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# m/ G+ G; M7 s( O3 a/ _
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3.起鍋開大火，倒入蓋過菇的水量煮沸，將美白菇放入汆燙，煮熟後取出瀝乾。
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. r; Z2 h* c1 m☆夜玥論壇ק4.牛五花肉平鋪，放上美白菇與洋蔥絲後捲起，以牙籤插入固定。
4 V2 ]. [' K+ f: C  r4 c& N4 gds-hk.net(牛五花肉片捲起的食材，可用其他菇類代替或是蘆筍。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 \( r9 Q. }, [# a/ f& h

  [- \. K3 `  D6 O# nds-hk.net5.起鍋開小火，將牛肉卷放入煎熟，煎至牛肉變色，約3分鐘，起鍋前撒上鹽巴與白胡椒粉即完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% a- @7 Q. Z; W, u8 s8 e& F/ `  I
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 12:36 編輯 ]