焗烤海鮮地瓜〔已檢〕
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/ [/ H, w2 z m- T" Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:蒸熟紅心地瓜1個(約200克)、草蝦仁1隻、新鮮海螺肉10克、杏鮑菇10克、核桃果10克、起士絲20克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 J! H& L0 V: ^3 f1 S$ F
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調味料:鹽少許
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做法:' _4 N: f j# |' H
V% W6 k- x& ?8 C☆夜玥論壇ק1.地瓜對剖，用湯匙挖出2~3湯匙的地瓜肉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 A+ V" y& t: k* h
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2.草蝦仁、海螺肉切末，杏鮑菇、核桃果切小細丁。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 n3 ^" c( l6 f; [' \: _3 S; S
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5.鋪起士絲，放入烤箱，上火開180度烤10分鐘，最後再鋪上核桃果碎即可。
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; ^8 Z; J5 w( E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區海鮮類可以替換自己喜歡的食材，像是花枝、蟹肉...等。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-29 19:39 編輯 ]
