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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4177
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-11-19 09:41 顯示全部帖子
味噌烤旗魚〔已檢〕
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(2人份)
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食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 U7 n1 ?/ ^7 k d& [
1 g4 v' y- P" E4 y, V8 l. jds-hk.net調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗
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8 p ]1 n; r Jds-hk.net1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒,用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
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2.之後再將味噌也塗抹上去,靜置約半小時等待入味。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 ?6 d( r& K C# K5 d& \
1 Z/ q9 d& M8 A1 b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘,再將醃好的旗魚片放入烤箱,以相同的火力烤約20分鐘即可。
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4.小黃瓜切成斜片,用鹽巴稍微抓一下後,用冷開水洗淨。
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+ g" n. |' v% H( X9 V( U; cds-hk.net5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻,放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。
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小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配 吃起來很爽口
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