(2人份)ds-hk.net; |/ ~/ j6 ?' }, d7 a# P

6 T/ O: T2 U5 [+ p% N* U食材:白飯100克、蒟蒻塊50克、鮮菇雞湯200克、鮭魚鬆20克、鮭魚卵20克、雞蛋1個、海苔絲少許、青菜少許
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" J% Q/ S4 T* h2 v做法:
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1.先將蒟蒻切成小塊狀，再將蒟蒻塊放入滾水煮2~3分鐘，以便去除腥味。☆夜玥論壇ק- X2 A# |- M& x' I$ ?) t, h. }7 Q
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2.將白飯、蒟蒻塊與鮮菇雞湯煮沸騰後轉小火。☆夜玥論壇ק& m$ q9 H7 b* q+ n6 \

* k! F; V# O0 x( M; z# }9 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.此時再將雞蛋打散，倒入鍋中之後，蓋上鍋蓋，關火燜2分鐘。
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4.盛裝擺盤時，將鮭魚鬆、鮭魚卵、海苔以及青菜放在上頭即完成。ds-hk.net- x6 R) Z$ T( s; {, {
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在冷冷的冬天總是想吃一點熱呼呼的食物  ds-hk.net8 a, o! ]( s4 D5 ]! B
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這道料理還蠻適合當晚餐或消夜吃ds-hk.net! ~, r0 u: A) d, r  S9 [6 Y
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不只食材很好準備  做法也不會太難bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ K+ F- w8 T/ C( }# h
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非常適合現在的天氣- L3 z2 g- e$ g  A" c; C
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:40 編輯 ]

煮蒟蒻的水是另外準備的   這道料理的湯是指鮮菇雞湯喔!!
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/ H0 ~5 t! f9 Q4 S0 k1 D☆夜玥論壇ק另外~~ 白飯可以用熟飯或生米都可以bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, `2 N! q, q6 V$ n7 \5 u" u# ]5 R0 x
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生米煮粥的時間  會比較久一點    熟飯相對而言比較快% s9 h, Q: P/ l
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而我是使用熟飯  因為煮的時間比較快速