[中菜] 咖哩馬鈴薯雞肉〔已檢〕

(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* {+ K8 D5 X6 H5 l* f0 r

6 D, Q( S; L. L; O食材:雞胸肉1塊、馬鈴薯1顆
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( ?# W# I% I$ V☆夜玥論壇ק調味料:鹽適量、咖哩粉30g
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0 m' r( Q, U( U; k$ t4 m☆夜玥論壇ק做法:
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1.馬鈴薯去皮，切成小塊。熱油鍋，加入1匙油，放入馬鈴薯炒香，再加20g的水，把馬鈴薯煮軟。
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2.趁著馬鈴薯煮軟的時間，將雞肉切塊，約與馬鈴薯切的大小相同。☆夜玥論壇ק! ]5 u/ @7 J# [
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3.把雞肉下鍋與馬鈴薯一起炒至雞肉表面呈白色。4 h  V2 i, U. T6 G: S
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(雞胸肉易熟，所以翻炒速度要快。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 v3 ~! d8 b8 {
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4.先把咖哩粉加30g的水拌勻，再加入鍋中拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 f, p0 v7 i  o) Q2 p% B4 W

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& F, x$ V# ]/ o/ o: u$ Cds-hk.net馬鈴薯可以用蘋果替代   蘋果的味道較甜  但是口感偏脆喔
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% |) {7 D. L( x$ A% S# d. G☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:45 編輯 ]