旗魚片炒時蔬〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第1936個瀏覽者
(2~3人份)" m$ g0 m% G2 i9 G% m; z. ]
6 [6 u) }$ F- i: c0 |# d
食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
+ \1 E( r& F. B/ qds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& u5 Q+ i- E5 y1 k1 C
調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許☆夜玥論壇×§# ?. Z- w0 L' | Y) A
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) O+ f- }1 k1 Z5 i g* _
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; o* D' i* t' }
ds-hk.net7 r0 r( k8 e% D, B v
1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 Z8 w' f5 [, s
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. {4 M! k9 Q6 B+ ~+ W
2.把旗魚片沾上少許太白粉。
F% P: ~0 k# Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Z' Z$ o, m" o. p @# U( b0 W
3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) J( N# E& T. n. ^
- Z2 b0 z2 n5 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。☆夜玥論壇×§* f+ i& {/ o8 _! @8 f) }
ds-hk.net4 K) j! [& V2 ?& f
5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。☆夜玥論壇×§" q% h# Y% t4 H) w
5 Y- x/ b2 b# D0 d- k/ \ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]