豆瓣醬羊肉〔已檢〕
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/ W3 E, a2 X# e- b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、豆瓣醬1匙ds-hk.net( {5 ` o3 y4 h( b5 j
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1.洋蔥切塊。青椒、黃椒、紅椒切塊,將羊肉切成薄片。
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2.羊肉薄片放入盤中,倒入醬油、貳砂糖、米酒及太白粉醃10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 A2 l/ G$ ~2 H/ ?0 u% r/ \
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3.起鍋開大火,倒入少許油,嫩薑片倒入爆香片刻,再倒入羊肉片一起炒過。
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4.炒至羊肉變色,約8分熟時,加入豆瓣醬拌炒過。
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5.最後放入洋蔥、青椒及紅、黃椒一起拌炒,起鍋前再撒上少許米酒即完成。
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: W5 E; d: U/ L0 y; T; Y7 y8 u5 o# l[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:11 編輯 ]