[中菜] 煎蝦排

(1~2人份)
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' W5 j* E8 J  F2 Y( Z食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙
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( W" ]' U' ~4 X! b* k8 lds-hk.net調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
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7 g" e; u2 t  S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蝦仁洗淨後，先用乾布吸乾水，以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。
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2.取一大碗，放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 n" {9 u' j! @( X; T6 N

* g9 C; w( }. S' i  t* D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿，放入冰箱冷藏約30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& @+ \% \" N) P5 t

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