薰衣草意大利奶凍〔已檢〕
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牛奶200毫升; [, |) l' x5 w4 p
乾薰衣草5克
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魚膠片10克（浸軟）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: h: a Q5 {# i4 Y
糖100克
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做法 :最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 }! R9 Z( J# F8 V* k) W" }' `' l
1. 先將薰衣草加入牛奶煲滾，焗30分鐘。6 p* p- h% d/ k
2. 倒出牛奶，隔去薰衣草，加入忌廉、糖及魚膠片拌勻，放雪櫃冷藏3小時即可。☆夜玥論壇ק9 h6 T. _, g9 F6 p* X' B* \1 c4 w$ y
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主治 : 牛奶含鈣量高，能預防骨質疏鬆症。薰衣草有鎮靜及止痛作用，可紓緩關節痛、失眠、緊張及經前症候群。
, r- y1 o' d7 K, @- u2 h1 Q3 e0 }, H貼士：薰衣草要焗一會才出味，但不宜下過多，否則會有苦澀味。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:12 編輯 ]
