薰衣草意大利奶凍〔已檢〕
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食材 :
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乾薰衣草5克
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魚膠片10克（浸軟）8 H9 e9 Q! L2 V% _* r' l
糖100克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Z# V# _* Q/ M3 K; ]
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) K8 R& @# M4 d☆夜玥論壇ק1. 先將薰衣草加入牛奶煲滾，焗30分鐘。
8 f( i% T& I4 @ e- U9 @: dds-hk.net2. 倒出牛奶，隔去薰衣草，加入忌廉、糖及魚膠片拌勻，放雪櫃冷藏3小時即可。☆夜玥論壇ק U5 j: Z- H% P/ U
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主治 : 牛奶含鈣量高，能預防骨質疏鬆症。薰衣草有鎮靜及止痛作用，可紓緩關節痛、失眠、緊張及經前症候群。
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