蜜豆魚片〔已檢〕
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材料：
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$ b( \. [9 o; \7 n8 ^5 D調料：
5 z F9 I7 M: f& C☆夜玥論壇ק花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉(太白粉)適量、麻油(香油)5克。
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作法：☆夜玥論壇ק" @0 ~ a/ D* i( r* @0 s, T
1、蜜豆切去老筋，紅蘿蔔、生薑切片。鯇魚肉去皮，用刀背砍成泥，加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠，放入平鍋內把魚膠鋪幹，用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 b( y7 ^' y1 }; G' Y
2、燒鍋下油，放入薑片、紅蘿蔔、蜜豆、鹽炒至斷生。
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; H! T6 l8 G# J% j- F' \2 ?" S" P. Lds-hk.net3、蜜豆炒至斷生後，再加入煎魚片、味精、白糖同炒，用濕生粉勾芡，淋上麻油即成。ds-hk.net$ H$ }! C7 ~8 G" q, e/ N6 [
5 `& n5 |3 D6 j* `0 ^9 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]
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