材料：
' c- m1 D+ y3 h: T' W& I& b☆夜玥論壇ק鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, z0 c1 y# z# [- X
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調料：ds-hk.net1 [, V$ l! k" D1 E# k
花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉(太白粉)適量、麻油(香油)5克。
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作法：
. L7 [. R& Y0 a- ^0 p; `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、蜜豆切去老筋，紅蘿蔔、生薑切片。鯇魚肉去皮，用刀背砍成泥，加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠，放入平鍋內把魚膠鋪幹，用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。
6 ~5 n. h: {, m2 f8 l$ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、燒鍋下油，放入薑片、紅蘿蔔、蜜豆、鹽炒至斷生。
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, C& m3 K/ p! _3、蜜豆炒至斷生後，再加入煎魚片、味精、白糖同炒，用濕生粉勾芡，淋上麻油即成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]

用臘腸味道香   不用再加鹽
$ m  i* A; m. N" d& y☆夜玥論壇ק我很少用臘腸   要的話   是臘肉
  i9 P+ y/ M5 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區不過會很油