[中菜] 清燉牛腩

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0 A: I; B/ \- S4 j6 g5 Z, f【材　 料】
" s* v1 {0 Y! k# B: q4 wds-hk.net
) i- [! l( o5 Z6 v6 r- @牛肋條 300公克
7 }% E& l" N# j; E2 I; s; X# U3 X8 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白蘿蔔 100公克
& b  h& A9 K! {7 Xds-hk.net薑 30公克
/ l8 k  D7 I! f' y6 O蔥 10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  J! y  c( v+ n7 T6 e" H
花椒 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# M5 H+ h$ r" t. M5 e$ L8 R/ \
白胡椒粒 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ]( e) b4 X5 a2 ?+ I8 B
水 700㏄
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9 @8 l; `/ ?7 i2 X4 j% qds-hk.net【調 味 料】" w  c- `  V/ `0 H: }
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鹽 1茶匙' H' x7 o! \7 \7 C% K" i4 U  B
米酒 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 P/ f4 ?) B0 [

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) H. j3 Q; q+ s) _  D【做　 法】
" k" A+ ^' k4 I# v7 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 牛肋條切5公分段塊，放入滾水中汆燙、撈出洗淨，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 `+ c5 W  z) e  `
2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊，放入滾水中汆燙、撈出，備用。
/ v& B8 G4 X* c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 薑切片；蔥切段；白胡椒粒用菜刀壓破，和花椒一起裝入滷包袋中，備用。
; a( ?9 r2 o; U; I* L4. 取一湯鍋，加入作法1、2、3所有材料，再加700㏄水以小火熬煮1小時，續加入調味料再煮15分鐘，起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可（盛碗後可另加入香菜搭配）。☆夜玥論壇ק# Z& H1 `; s9 g% x; {
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