蔬食千層麵〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第812個瀏覽者
蔬食千層麵 【 詹姆士 】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f7 j R/ x3 H* Q$ Q3 r6 h
ds-hk.net, Q, q8 _: o. y* y6 M. C B+ w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g, h$ v1 `8 e5 Q1 E' B
7 U6 Z2 D, I2 F: k. j
3 N8 g5 \; r' {- T4 _) \$ |☆夜玥論壇ק
/ {. N& {& q* H! b7 T: j! ^( K8 [+ t食材：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( }. l2 Y h) q) C( S9 C5 D$ Y
% `4 F* z! @/ l- H' \8 b* U' vds-hk.net 義大利千層麵6片、番茄5顆(去籽切小丁)、洋蔥1顆、墨西哥辣椒3根、九層塔1碗、茄子1根、蒸熟馬鈴薯1顆、莫扎瑞拉起司2顆、番茄醬4大匙、帕馬森起司1塊、菠菜1把、奧勒崗1匙、鮮奶油1碗、蒜末2匙、大蒜麵包1條、杏鮑菇1根、橄欖油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 E- S) d @/ S, l& m* [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G2 d8 v: u. J9 |
: A' N% `3 C8 I, y% C0 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, @. g9 w9 Q5 Sds-hk.net+ ~+ O7 l5 U: d% ?( C: v
$ G2 y# N7 U4 c5 K) g
做法：☆夜玥論壇ק) p0 w& v+ H0 ~' O. d6 \
8 s2 C% f2 R& p8 r1 p6 x( y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 1.玻璃烤盤內裝水，加入1大匙鹽、1大匙橄欖油，不蓋保鮮膜入微波2分鐘。(1000W)
" m1 \9 [3 H# U1 L
0 r4 K5 B+ i! h/ Y% N7 ] 2.取出熱水後放入千層麵片，再進微波4分鐘。(1000W)
& P* z0 O* _5 X. w8 D5 R, n☆夜玥論壇קds-hk.net+ D2 M6 o* x/ O
3.內餡：取一水晶碗，放入洋蔥丁、番茄丁、墨西哥辣椒丁、菠菜末、杏鮑菇丁、茄子丁、番茄醬4大匙、奧勒崗末1匙、蒜末2匙、橄欖油2匙、黑胡椒粉、海鹽、九層塔末，混合拌勻，蓋上保鮮膜，入微波4分鐘。(1000W)
" C- Q( b. d5 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 I1 a# z7 T. ~5 d J☆夜玥論壇ק 4.將千層麵鋪烤盤最底部，放上內餡、馬鈴薯片、莫扎瑞拉起司(撕小塊)，重複動作三次後，最表層灑上帕馬森起司、鮮奶油，不蓋保鮮膜，底部墊筷子，入微波6分鐘。(1000W)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' g; @6 p8 g+ k' ~5 z# u6 \
( a0 m) h9 q8 v. J 5.取出後再灑上帕馬森起司、海鹽、黑胡椒粉即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' }! S! M6 |+ p$ d( [1 ~7 z- C
% ]- ]' I! D! ~: x L1 i+ W' Bds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 I$ k% ?: P, Z! Z
ds-hk.net5 g# \. @" T9 V2 ?8 D
* b5 }6 ]# k; _/ x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區內容來源 ： 型男大主廚ds-hk.net5 _2 }0 P2 s' j- `8 B7 j
1 F3 {5 s. j& @☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:21 編輯 ]
