[中菜] 海參／料理DIY：XO醬燴海參

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 ☆夜玥論壇ק" e8 r9 ~" _4 ^1 l

  I: R* g' R4 a6 h6 x& Jds-hk.net☆夜玥論壇ק% J6 g& g6 q# x5 q+ p% L3 K& X( H
（記者侯永全／攝影） ☆夜玥論壇ק( @% I! {% J: y2 K. D: s$ r

9 a; J$ W/ B, |, Y# M+ eds-hk.net材料：海參2條、蝦漿200g、甜豆150g、蒜碎15g
% P- @  Y" F3 y8 Q' _% `) k5 X
* k; `: o- Y9 O! P+ G$ C( G# J☆夜玥論壇ק芡汁：沙拉油45cc、XO醬20g、蠔油5g、糖適量、米酒15cc、水250cc、太白粉水適量、香油些許
2 J9 w* p0 @) Y) q# H7 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: e9 r4 b& @# C6 w/ d6 w3 m4 W% wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：☆夜玥論壇ק  N4 l, A/ D4 N5 Q  E$ J# T! n
1.海參洗淨去除腸膜後，將蝦漿灌入，以保鮮膜封緊，放入蒸籠，中火蒸15分鐘，將保鮮膜取下，切成段狀備用。
4 Y) X" u& `2 S+ Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- b- g; M3 o7 c3 {+ v8 _' ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.沙拉油倒入油鍋，炒香蒜碎，接著倒入米酒、XO醬、蠔油、糖、水。
! j, v# S* t( l" M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. Q/ t3 b$ Q& |6 S1 d
3.煮至沸騰後，放入海參段塊、甜豆，小火煮約3分鐘，最後勾芡，淋上香油即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! |; p4 u' f0 e& D
☆夜玥論壇ק: o# G- |( N0 V" A

/ q, o/ e+ Y7 d3 ?) U& X! Eds-hk.net【2009/08/09 元氣周報】