香芒雞柳
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材料： 雞肉200克
" S h. u4 z7 d& ~( f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芒果(大)1個
+ L6 _) o! N3 M☆夜玥論壇ק青、紅椒各半隻
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% ~% u" o5 N: a% o x; x3 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區油2湯匙: o) ~+ R) e$ J8 S4 l
芡汁：ds-hk.net. N8 f: _3 x$ z0 g0 |
白醋1茶匙
" z8 a7 c- l! \1 Q! x. h& R0 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖1湯匙
7 b! z. x2 G7 G. v. w7 b3 t☆夜玥論壇ק茄汁1/2湯匙
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製法：
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6 I) o: m1 r; f# z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 f+ b) M$ r* f; J$ ^# L% R
3.預備芡汁。
2 _7 q$ F$ w, C7 M- E3 |9 H) y) Dds-hk.net4.燒熱2湯匙油，爆香乾䊵頭，再放入雞柳炒勻。
4 ~5 L8 ~3 M+ A/ e☆夜玥論壇ק5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。ds-hk.net$ x, Z t \, q3 ] B; _
6.最後加入芒果炒勻，趁熱上桌。
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4 ~, N" o9 k0 P$ A; A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ]9 F5 o/ T* b; ^2 x6 F, e( x
雞肉醃料：# P U1 C+ H ]3 I
鹽1/4茶匙
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生油1茶匙
& O9 x# |) k6 R7 V' I t$ @" D0 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉少許
# e% w( G0 G0 H" C* ?0 n; C' m☆夜玥論壇ק麻油少許
