[西菜] 洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

準備時間：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' d; F( n; d  o
製作時間：5~7分鐘ds-hk.net6 L- i7 u2 p/ b& z& t+ e
製作份量：2人份
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材料：油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Z" b1 Z* j+ K2 P( X* {1 f9 V; D
起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許
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/ E" D8 H* X. t+ ~2 bds-hk.net2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。
* n: h3 p- s" s' [, u) v☆夜玥論壇ק3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
  b8 J$ D, {* e* ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* T3 d0 k+ z5 j- }) \3 i
5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。
0 N# _7 l3 o; P. \6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]