烹飪時間：6-10分鐘☆夜玥論壇ק0 s+ p& y) L; G2 T
份量：約3人份
3 j3 N2 p8 f; R; d5 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源主要食材：牛肉, 蔬菜
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烹調方式：炒☆夜玥論壇ק; `) M, J$ j  }0 }+ d1 }. @
使用時機：家常
( r2 \  p/ g" J' }: m9 C7 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菜系：中華料理
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茄子100公克☆夜玥論壇ק, s" U% Z: Y1 I8 P! R
青椒40公克
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蒜末10公克
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辣椒醬1大匙
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2.        熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ?" f( m6 S, X- M0 \* f
3.        加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; k/ [6 X6 o2 k: v( J
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]

祝明天享用美食愉快囉