[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘☆夜玥論壇ק- E' _/ O7 E: i& K0 {% a
份量：約3人份
( W! t  U% s1 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區主要食材：牛肉, 蔬菜
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烹調方式：煎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: g" Y) h' R/ r; k/ A* d& _3 e
使用時機：家常ds-hk.net# {. i) [' y; I: X; F8 V& E
菜系：中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z4 `4 W% L  u, b; l8 ^
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材料：
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# f. m& h) P6 d6 q# s; L3 b☆夜玥論壇ק牛肉片200公克
5 E) |6 e2 ^$ k. Pds-hk.net小豆苗適量
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1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( |; U  {) J# g6 h$ @: |
2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。
" w7 t" i& b  t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。