金瓜肉卷燒〔已檢〕
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秋葵2支
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) |/ }$ Q$ [# u- Nds-hk.net作法：
2 ]5 Q. |7 M. r V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟，取出瀝乾；秋葵汆燙至熟，泡水冷卻後瀝乾，備用。
% _( j: H4 x4 j/ X B, z9 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉，放上南瓜塊捲起成肉卷。
9 E1 j6 K* w& a& {- \, a9 _! N! f☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入適量的油，放入南瓜肉卷煎至上色，淋入調味料炒至入味，取出盛盤加上作法１的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 ]
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