[世界知味] 義式香草里肌

材料：
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) v- B( A+ S# }* o' _# L% Y' Mds-hk.net2. 牛蕃茄瓣 1/2顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% a3 D4 r2 b; F& |8 S3 a
3. 小洋芋 1顆
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5. 迷迭香 3支7 I' K/ K8 @% q3 u, z  v* M
6. 橄欖油 適量
# {, e8 ?4 ?* p+ R/ D☆夜玥論壇ק7. 日本水菜 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Q+ l  w0 Q4 Y7 o% d# ?
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調味料：
6 }" f" R7 t1 g* G0 k☆夜玥論壇ק1. 甘醇醬油 3匙 ds-hk.net; J4 v3 @. |7 r( n+ z
2. 味醂 20㏄
/ Z6 W0 R; v+ E' I☆夜玥論壇ק3. 奶油 10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- w) b% T1 ?3 `! f* {" u9 X! V6 x
4. 糖 少許
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作法：  X: k$ y/ S9 G$ z+ Y" H& k' A
1. 將香料切碎和橄欖油均勻的塗抹在豬里肌肉上，撒上少許鹽、胡椒粉（份量外）備用。ds-hk.net5 J) D/ j4 X* w7 j0 I  g% }# q
2. 取一鍋將作法1的豬里肌肉表面煎至上色後，放入烤箱以200℃，烤約15分鐘至熟後，取出切片盛盤。ds-hk.net& O+ `# @$ |- s& U/ i9 S4 a; q
3. 將牛蕃茄瓣和小洋芋放入鍋中炸熟，放入作法2盤中。
% R8 G) F/ |+ {- S- T1 f6 b2 F. Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 另取一鍋將所有的調味料加入拌炒至濃稠狀，淋入作法2盤內食材上即可。