[中菜] 宮保雞丁〔已檢〕

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材料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- U. E. d6 b5 e, T' e
雞胸肉 - 300克切丁
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辣椒 - 1-2條切片 6 E) |5 P$ d, ]4 C# z7 U
蒜茸 - 10克
7 }" ~9 R! S3 U☆夜玥論壇ק炒花生 - 5克
7 ]7 B( R4 {8 W  ^# n7 x- s1 d# ^; R☆夜玥論壇ק調味料 - 醃雞用：蛋白1隻、鹽1小匙、生粉1大匙；炒雞用：生抽1大匙、老抽1大匙、酒1大匙、鹽1小匙、糖1小匙、醋1小匙、麻油1小匙；勻芡用：生粉1大匙、水1大匙 ds-hk.net/ m; F3 e; w$ M+ }( @
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烹調bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ A/ }  T% u7 J( X# s) L
雞丁加醃料，醃約三十分鐘。
. B+ P( V: B3 o! @+ p. q/ F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區大火，熱鑊，加2大匙油，加入雞丁，炒至剛熟，起鑊。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" [+ t8 S0 c, J
加1大匙油，加入花椒，爆香至轉黑，起鑊。 ☆夜玥論壇ק0 K- t$ k5 g+ ~0 v) F5 E
加入辣椒、蒜茸，爆香，花椒回鑊。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 Q- g$ Q+ m: U+ E1 ~  S
加入雞丁、炒雞用調味料，炒勻。
8 |, R: s4 f8 [0 V; Y( x  K勻芡，伴入花生，炒勻，起鑊，即成。ds-hk.net, V7 T4 b" ?  ?. L* T* w

) F1 O. |/ U9 W; N- mds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]