[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb贏了啤牌大賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣. ( }5 s, w4 E3 h( y; g: l

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材料: 勝瓜 1 個（約 240 克）瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" b$ L1 ]( p3 Z) Z$ V/ j
調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙（起鑊用）獻汁： 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量☆夜玥論壇ק6 U, r) K9 g% g/ L9 T2 \3 m* i' f
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做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件，放入滾水中略灼，取出備用。☆夜玥論壇ק( ]. n. F2 c- b& B
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2. 蒜頭剁成茸備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ^9 U+ ~2 h0 U% I
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3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( c3 ^7 a- k2 b+ M+ Z' x& }* Q; [

9 O$ y- O% B5 l8 I' t* R. R4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。" s1 r& R, e& m; Z

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6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。
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