[中菜] 腐皮牛奶粥〔已檢〕

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& N8 `4 w) n5 f# F: ^& L2 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 低脂牛奶* 500毫升 水 500毫升 腐皮* 2片 白米 1/4杯糖 適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) H% a8 ^- P' |  U9 \7 J7 K7 b, X" T
備註: 不喜愛牛奶味道的人，可以嘗試將牛奶同米與腐皮一起煮成美味營養價值高的腐皮牛奶粥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 @  n3 H9 _4 D% k& S' O/ u& B7 L# f
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「婦有健康」提供bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" P7 x( p( k) e! z* N

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8 y. G5 {# `$ n& q) I! g' ^2. 清水煲滾，下白米，慢火煮至水分減半時，加入牛奶和腐皮，用慢火繼續煮至軟爛。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I# U% @- f7 }' X
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3. 最後加入適量糖調味。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:52 編輯 ]