[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb見到壇主的真面目,壇主送出現金92Ds幣.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區\" F) {8 M. o6 `) ?1 t6 ?+ [. a& r

" p% \* G5 W9 A  jds-hk.netds-hk.net6 M9 B8 C  H& R2 U4 E& O) p
材料: 大魚腩二兩大米二兩最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 k; k; N0 t, _) @/ h/ u8 v) o
備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。ds-hk.net! d- \( I, W1 ^* H, C: W- X
食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社
) }7 c1 n: F7 [7 O, f! q3 i5 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ☆夜玥論壇ק. G7 W0 Z% m* {1 d4 T$ ~
做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。
* @; k7 ?" c! ?( c+ ~! x& O# R☆夜玥論壇ק
6 @7 E8 P  T6 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 大米水洗乾淨。
3 I, h' E3 t+ i" Zds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# a" o1 o" X: G7 M
3. 取砂鍋下適量水，入米。ds-hk.net/ l# ?' J1 i# c9 v$ S. ~

( x* b+ C: f* z3 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* e% Y- Q2 b) t6 x, r

3 h$ r3 W* o  d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。
7 I' W' k. `$ u7 ?+ L2 yds-hk.net
+ b7 l# f9 Y/ f# H& a7 ]! P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]