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[中菜] 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

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材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 a* n. T; U3 v
調味: 鹽 1/2茶匙
$ @8 D( A9 E: d  n0 Lds-hk.net備註: 魚的脂肪比其他的肉類低,較易消化,適合腸胃不好的都市人。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 r5 t% g* L3 t% X; o5 M$ V
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 [/ A) M4 a5 F/ R
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做法: 簡介 2人份量)
6 [7 E, [5 ?2 K$ s3 K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 鯇魚肉洗淨、切片。
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" D4 ]# z1 ^4 X1 }, [" K$ }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§/ s( v9 l& I/ t* g- h/ M3 T  ^
3. 水滾後,放入鯇魚片,再滾起時,立即熄火,下鹽調味。
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4 q& A: Y& S9 q" d: z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:49 編輯 ]
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