三文魚蝴蝶粉沙律〔已檢〕
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材料: 三文魚刺身* 160克蝴蝶粉(煮熟)* 2碗 海帶 100克 青瓜(切粒) 1/2碗 甘筍(切粒) 1/2碗 意大利沙律汁 1湯匙
7 N5 a/ E0 |* `/ |( \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 三文魚含豐富的奧米加三脂肪酸，有消炎作用，對胃潰瘍，關節炎有幫助。 另外，蝴蝶粉含豐富澱粉質，有助增加血清素，令人心情開朗，精神奕奕。☆夜玥論壇ק# k( X( U6 b3 A8 ?) ] U5 s1 R
5 e! S: n8 C9 M; f) d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 : (2人份量)
3 V- }7 P' q2 n# }5 x6 F% L& Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U5 P* `8 L1 E
1. 蝴蝶粉、海帶、青瓜、甘筍粒倒入沙律碗中，下意大利沙律汁拌勻。
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+ w( ~# _5 N5 d1 K2 \, ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 三文魚刺身放在上面。
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