[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 U& A4 O, X7 _* D' D$ o$ d# \$ m
製作份量：4~6人份 8 a6 t. p0 A$ {8 W- r5 _
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材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 ds-hk.net3 O5 z+ \9 B, z; c2 K
作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
  K1 C. W4 D$ c* f! `. H9 J3 Q) G2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
! ^) \  B5 E  S5 p3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
5 q% W8 J# b& d( Ads-hk.net4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
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6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
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- Q5 ]7 }- F- C: J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
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