[小食] 亞麻籽燕麥曲奇

想做一個健康曲奇，不妨選擇口感豐富的亞麻籽，富口感外，更重要是高纖，能吸走人體多餘的脂肪，最適合注重健康的你。
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6 C. B0 A8 F1 L, N- I' v1 T☆夜玥論壇ק材料  ~& V- d6 O* N$ e/ J
無鹽牛油 90克、蛋（拂勻） 50克、糖（黃糖 40克及砂糖 30克） 70克、低筋麪粉（過篩） 130克、梳打粉（過篩）/泡打粉（過篩）各少許、亞麻籽燕麥 100克　
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% }; S1 \% e/ _6 x' C+ }  Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源裝飾：亞麻籽燕麥適量
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+ s2 |/ ]5 T8 i: S) o: b3 Tds-hk.net做法/ A( I: W& a$ s) [
1.牛油、糖用電動打蛋器的中速打勻，分三次加入蛋拌勻。☆夜玥論壇ק8 }) L( }4 m& e8 G4 J) B
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2.放亞麻籽燕麥拌勻，加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉，用膠刮拌勻成粉糰。
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" ?) H3 N! u/ i+ H9 G7 Z; ?) ^8 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取 15克重粉糰，放在掌心搓圓略壓扁，蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾，放在鋪好焗爐紙的焗盤上。
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4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐，焗 20分鐘，再調細至 140℃焗 35分鐘，放凉即成。ds-hk.net! Y0 x8 ]% ^7 i7 O4 C3 I2 j0 c

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8 [, n) x% z+ u9 Y( z( q. h☆夜玥論壇ק牛油與糖宜打拂耐一點，讓更多空氣進入，曲奇會更鬆脆。