[小食] 亞麻籽燕麥曲奇

想做一個健康曲奇，不妨選擇口感豐富的亞麻籽，富口感外，更重要是高纖，能吸走人體多餘的脂肪，最適合注重健康的你。ds-hk.net. m2 p$ f) x' b& X; j

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無鹽牛油 90克、蛋（拂勻） 50克、糖（黃糖 40克及砂糖 30克） 70克、低筋麪粉（過篩） 130克、梳打粉（過篩）/泡打粉（過篩）各少許、亞麻籽燕麥 100克　
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做法
  h- ?1 p8 B! h8 W! U2 t& e3 ~4 I" W☆夜玥論壇ק1.牛油、糖用電動打蛋器的中速打勻，分三次加入蛋拌勻。
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5 c& J! K- b# ]& ~# rds-hk.net2.放亞麻籽燕麥拌勻，加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉，用膠刮拌勻成粉糰。
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. x/ P2 K! u1 `8 K  R☆夜玥論壇ק3.取 15克重粉糰，放在掌心搓圓略壓扁，蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾，放在鋪好焗爐紙的焗盤上。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" k$ z' N" m4 r/ h9 ?/ z& B

: _, ~" \# a0 Z# Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐，焗 20分鐘，再調細至 140℃焗 35分鐘，放凉即成。
8 Z7 X0 e! n( w% O% @- Y( _ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* R) k3 e, {% F  u0 v" ]+ \
貼士
1 G7 T6 B, z7 w0 C8 i0 B& Dds-hk.net牛油與糖宜打拂耐一點，讓更多空氣進入，曲奇會更鬆脆。