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[世界知味] 芒果雞肉沙律

芒果雞肉沙律

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:fanothers 您是第775個瀏覽者
材料
4 {# I' }8 m8 @0 R☆夜玥論壇×§雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許, E1 B0 y- |; Q5 |  a( e
ds-hk.net2 R1 o, ]4 M( \) Y; E. M$ P
調味料:鹽/黑胡椒/糖各少許
& V4 l5 H. z1 u* H' Z# M, f; |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
; o6 m2 @- D. z% L+ }1 C0 l☆夜玥論壇×§醃料:鹽/糖/黑胡椒/油各少許
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' b0 ~6 P& y) Y- x8 k☆夜玥論壇×§沙律汁:鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
7 V+ T& D8 M' x5 @+ t% d- L/ m4 q% h☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 N3 B2 r# i3 D$ l7 Y& X$ S
做法
1 I3 a! r# p  u" K* w' tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雜沙律菜切細塊,加調味料,拌勻。
8 @. _* D1 S. l9 e8 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 B3 J0 ~/ v9 y# L- G7 K☆夜玥論壇×§2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 s, W+ X2 Z, k) k$ H: I
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3.芒果切片,放入沙律中再拌勻。☆夜玥論壇×§5 U/ e, X, _) x( m% s
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4.雞胸加醃料拌勻,醃1小時。燒熱鑊下少許油,以中火把雞胸煎熟,切片。☆夜玥論壇×§) [2 Q, m' G* \% J. f
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5.沙律先上碟,鋪上紫洋葱條,放上雞胸片,加少許苜蓿芽作裝飾即可。
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沙律菜要先調味再拌入沙律汁,吃起來會更美味。

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