八寶雞腿卷
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玉米粒 60公克0 `6 G/ u- q: m$ ]5 P* `, s
去骨雞腿排 3支
4 T6 c2 v* c, V5 J3 cds-hk.net圓糯米 150公克: w: l; K# {/ g
乾香菇 2朵
& K1 |! Q4 m/ R: I. U" gds-hk.net火腿 30公克☆夜玥論壇ק; G6 a1 ?5 G0 h( I/ P; Y
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【做 法】 ☆夜玥論壇ק$ i2 M2 [7 x- l! _
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。
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% q2 s8 H' @& ^2 o4 X8 y☆夜玥論壇ק2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。
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" [) x" t6 {" d( \( a7 z; H- S☆夜玥論壇ק3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。! p. _% | H4 H; m' F4 ^
. t7 Q9 D3 r, [' s! zds-hk.net4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。
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6 `8 U+ e @4 j. M5 |2 I& E, D5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。ds-hk.net. O2 m/ E) o# F* k
: F# p2 @4 X/ [4 i+ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: p: l5 `: w8 z7 C/ k8 c' \
n( \+ C$ v* E7 k7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
