八寶雞腿卷
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
忘憂 您是第857個瀏覽者
【材 料】☆夜玥論壇ק# n. b4 O& Z+ ]( c0 h1 e. R. i. e/ F$ `
玉米粒 60公克ds-hk.net& D9 S* S. S* k* u" o7 H) j
去骨雞腿排 3支ds-hk.net; u% W9 L+ [$ @" C: j- z
圓糯米 150公克
' Z* d3 S9 S1 e) w9 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乾香菇 2朵ds-hk.net/ a$ p/ e3 Q, U- J7 k6 g
火腿 30公克
: H, N5 p! U* E% A( X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蝦米 20公克ds-hk.net! B# E [4 H3 j
紅蔥末 15公克
" n" g3 p9 [ J$ }( a; d9 g☆夜玥論壇ק薑末 5公克
. j1 Q; K9 m8 p: O# X6 E1 y7 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 適量
+ l, q g+ O7 p. v" P0 k6 O麵粉 適量
. ^' ~1 ]3 H7 |6 I, Y& U& h( D4 C/ w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
$ @; u3 g% r3 ^) abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net4 _3 ^8 A g+ K; h- H) I
【調 味 料】
/ I* l3 a8 q2 R/ ]" I' d( cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮味雞晶 少許
2 X+ E6 |1 v# T- J/ F9 j9 v" r( k2 Jds-hk.net白胡椒粉 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 t5 v/ s- C2 T
醬油 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( n- x2 {$ R8 |$ F% g7 s
鹽 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 O5 t( u: E2 j0 O$ I+ Y8 b" v
% Z2 {% \- H$ \' Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 L" y! R' n& @; L0 j( abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【醃 料】
2 m9 I- E1 L& [0 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1/4小匙
3 R5 q0 g$ t) V& ~% G) I" a5 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 1小匙
! w H0 P1 e O: o8 z: c! T1 j☆夜玥論壇ק米酒 少許
5 A% J+ d9 K9 [" M9 E4 o; Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 少許
5 h8 A P! q1 h4 ~7 M' P, F/ y' k6 q
" o; { X& G6 R u7 J1 L
+ `& A0 t6 R0 D/ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ^' U% F5 I1 E
☆夜玥論壇ק9 s2 A) I8 `! J1 E
【做 法】
9 y; `9 e" @7 T* z& b3 y+ ?# }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 U; n) I0 b# x" J/ O* G& J
; v. M E! l. F" ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。
9 K* z2 P- V8 T0 j; L& xds-hk.net
' I6 e# C: n8 `) W/ E$ Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 {+ D9 R- v; R; ]! M ^9 m
# G v; a* @+ z7 u+ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。
! g0 f# ?3 C; d4 Z. hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 r8 p' o' Z- t. U☆夜玥論壇ק5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。
4 W8 s# t: \4 L) e9 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ) T# o$ V& H! v& T9 ]6 a; C
6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。ds-hk.net4 o; r7 S9 [. s4 ]5 V- N5 @
ds-hk.net( R, f. C5 x# K3 }
7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
