八寶雞腿卷
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
忘憂 您是第764個瀏覽者
【材 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 `; c( c, ]* E" f9 ~; d9 e5 G, |
玉米粒 60公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~4 \8 n D, b/ G z, W
去骨雞腿排 3支
& L3 o6 E/ N! i+ X- Q' o* T0 l☆夜玥論壇ק圓糯米 150公克
$ R+ q- p4 n( e' X3 S3 _% N) x☆夜玥論壇ק乾香菇 2朵☆夜玥論壇ק1 m; L! x$ C9 o' E
火腿 30公克
3 Y% x8 ^% F0 s蝦米 20公克
; P+ s4 b3 v4 e紅蔥末 15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Q) O& k! b$ C/ I% u0 G9 x
薑末 5公克
1 N6 k. Z! D7 d. t5 x, Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# P0 C8 H0 \* }! E2 q
麵粉 適量☆夜玥論壇ק2 V* G3 Z* c$ p9 N, T
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* i- g: _9 K( W3 W9 S; Q" t- X% Y
7 U9 {/ Y7 D9 B8 }4 X6 f☆夜玥論壇ק【調 味 料】! q1 ], v D2 B% d: `+ t
鮮味雞晶 少許
* [( D6 R, M& s: B☆夜玥論壇ק白胡椒粉 少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. v- p% Z0 S; q, X
醬油 1/2小匙
% {2 [5 z% R8 Q5 w: F/ U" M7 `- mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許
' O+ A+ t7 x) z, {9 v0 b5 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
O. c h5 E6 F% d) a: g☆夜玥論壇קds-hk.net( e% v( G5 q) e. C
【醃 料】
: S9 t$ `. e& M+ P* l" B" B☆夜玥論壇ק糖 1/4小匙
) l2 p6 u+ u! t- R, k醬油 1小匙☆夜玥論壇ק/ D+ P7 c: l& A0 L
米酒 少許
# l; u8 M* ]; D* t+ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 少許
% V" k! _9 Z8 X6 Q' gds-hk.net☆夜玥論壇ק! s) N/ E7 B7 j- F' O; h' ]
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 c$ \ M3 ~5 D0 Y
4 c! F+ ]2 r: V( j! s8 H7 |8 [☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- L5 c, r8 R7 ~
【做 法】
/ ^2 c* @6 ~, Q5 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。
4 O2 s$ g1 U/ g0 F2 d☆夜玥論壇ק
' E1 K7 q+ ]0 @2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。ds-hk.net: u5 [: F/ X! U) N3 r7 `
" c" x( w' g! J5 Dds-hk.net3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% y+ m# Z& y$ M6 I7 S* h) I
☆夜玥論壇ק" ]- f d2 w1 p
4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。
" e5 R% \- u; K
5 H0 C* Z3 Z7 A" a n; {' ^☆夜玥論壇ק5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。☆夜玥論壇ק! V: l) v* \+ z; b/ {
. \+ W# X6 w2 X
6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。
: M, _& `0 V* `7 H g) Dds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ p9 l1 Y% i: P. J, P
7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
