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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3704
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 顯示全部帖子
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第1062個瀏覽者
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牛肉 200公克
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黃甜椒 30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- I5 \7 \+ i6 l5 S7 a9 o0 E
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原味沙茶醬 1大匙
! n* d9 j$ Q$ a& {7 yds-hk.net粗黑胡椒粉 1小匙
! R/ u$ c: X6 K$ V* s8 N* VA1醬 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( R/ {( b5 t) x( L+ q& ^
細糖 1小匙ds-hk.net6 }9 n% ^, N4 i: r' X3 o8 y( A8 v
鹽 1/4小匙
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4 q1 D9 P- t# ^, f7 r7 d/ bds-hk.net香油 1小匙
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1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。☆夜玥論壇ק' z- H1 C9 F, _; I* b. v$ b
2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。
3 ?# D! I; ?9 j, h* \☆夜玥論壇ק3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
. [* [( S4 d, _. ^: {( `1 t& Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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