你確定你會喝菊花茶嗎？茶湯變綠了還能喝嗎？

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菊花茶用的菊花全國各地幾乎隨處可見，品種多姿，有的地方也在白菊花中加些茶葉，起到調味的作用。 產地湖北大別山麻城福田河的福白菊，浙江桐鄉的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊(徽州貢菊)比較有名。 產于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟源的懷菊花(四大懷藥之一)都有很高的藥效。ds-hk.net4 O3 K) ]) Y- ~! x( y* M

, h1 E" ~3 G" S# b, V8 J$ u' Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק7 @" [$ y9 F% I+ c; T! x+ x
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菊花茶的功效與作用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 A; _1 R% Q: t
性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。
% Y1 t- X* C- ~4 N# d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.防治心血管疾病
% x$ l1 o0 T# k3 f- Hds-hk.net菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌，長期飲用能調節心肌功能、降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。ds-hk.net" g( K3 d, \1 m% a7 V4 D
2.明目清肝ds-hk.net0 {6 J3 w5 r( x1 K
對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。2 L: g! D0 O( b9 z1 k; K3 n
3.提神醒腦
3 @4 M3 G6 f9 r7 v0 y☆夜玥論壇ק菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。
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菊花茶的營養價值最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 Q+ r4 c( I# L1 Y. v
菊花中含有揮發油、菊?、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. \9 J" [: O& I8 o) i

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1.看最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 J- u8 T( s% X
除了部分白色的貢菊之外，一般天然的菊花都是黃色的，如果菊花顯得非常白，看起來像脫色了一樣，那么多半是用硫黃熏過。而且，菊花放久了會變色，如果買來放了幾個月都不會變色，那么也有可能是硫黃熏蒸的。
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" k! D: M/ S; h* G. Hds-hk.net買散裝菊花時先捧起來聞一下，如果有股酸酸的刺激性味道，則是用硫黃熏蒸過的，而天然的菊花只有一種淡淡的清香味。& b* n& r% J/ D( L
3.嘗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K5 X1 Y- u# e$ m
可以清泡菊花茶先淺嘗一下，不加糖，天然的菊花茶有清香味，如果有酸味就要當心了。而且，正常的菊花茶湯為淡黃色，經過染色或特殊處理的茶湯則為墨綠色。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ s( k) V% _5 b8 Q

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% h. e5 \4 P, [+ o9 q* L: }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區很多人都很喜歡喝菊花茶。最近幾年，說菊花茶有利于健康的人越來越多，菊花茶也就更加流行了。上班的下午，來一杯淡淡的菊花茶也的確很愜意。不過，細心的人可能會發現，泡好的菊花茶，放一段時間后，菊花茶的顏色就由淺黃慢慢變成了淺綠色，這是怎么回事呢？是因為變質了嗎？這種變綠了的菊花茶還能喝嗎？
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大家大可不用擔心！
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9 s! k- e( U# L0 O2 i, z' Q" ~$ E☆夜玥論壇ק近些年，很多研究發現，黃酮類具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基、抗氧化、抗癌、降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。在菊花茶里，黃酮類物質一般是黃色的，所以泡菊花茶時，黃酮類色素溶解在水里了，菊花茶就看上去是黃色的。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. S6 G; \- C$ N  T* x2 ?
但是，黃酮類物質十分不穩定，很容易被空氣中的氧氣氧化，進而失去本來的黃色色澤，而變成綠色。所以，菊花茶放一段時間一般就會變色。
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除了氧氣會有影響之外，泡茶用水的酸堿性和水中的金屬離子也會對菊花茶的顏色產生影響。武漢大學有研究發現，如果泡茶用水偏堿性，菊花茶會偏黃色，如果水偏酸性，泡出來的茶就會偏紅橙色；如果水中的鐵離子、鋁離子比較多，這些金屬離子會和黃酮類物質發生螯合反應，也會造成菊花茶顏色不一樣，一般來說，自來水中金屬離子比較多，而蒸餾水中金屬例子幾乎沒有，所以，用自來水泡的菊花茶會偏黃橙色，而用蒸餾水泡的茶顏色會淡一些。+ R9 F; E/ A$ J( D
顏色變化的菊花茶雖然不會變質，但是，對菊花茶的抗氧化性能卻會有影響。在武漢大學的這個研究中，研究人員發現，用自來水泡的菊花茶的抗氧化能力要低于蒸餾水泡的菊花茶，可見，蒸餾水泡菊花茶對于保護菊花茶的抗氧化能力有一點好處。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 N; ?) q7 F1 P* Z/ l" n
菊花茶的搭配是很多樣的，喜歡喝菊花茶就可以DIY咯~
. p( }  A8 f, B% T5 D, M☆夜玥論壇ק菊花山楂茶bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 m0 y7 b/ L8 g

4 Y- N4 s6 E" K8 o/ z材料：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克
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做法：將三種花茶混合后，用沸水沖泡5-10分鐘即可
* j! i- s! m9 p# ^9 Y2 o$ wds-hk.net功效：化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( F' `. |  p6 r) g! C+ F

4 q0 U' ]. J2 H0 [ds-hk.net菊花枸杞茶
$ L  _0 f8 A  K; b2 [, K5 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：菊花12朵，枸杞子20顆左右bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 b- Q! q% b3 V  C' M9 q4 i1 d1 ]* M

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　　泡法：用300ml開水反復沖飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 t0 B; s* T  D
　　功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害，緩解眼睛疲勞，眼睛干澀之癥狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x# S. g- ^6 {* T. c( h  Q8 Q9 _6 [

$ b) p9 U3 y/ V. Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: f* {# s# e  h
三花茶
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& P$ Y' _& w$ n. @  j' `# a☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק8 B7 N0 t+ Y% X# `3 L
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　　泡法：用90度開水泡開當茶飲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Z3 k2 ~0 T' A$ T. f
　　功效：可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。' T# w- `4 e' z( e9 q: Y
玫瑰菊花茶
) W* h; Y; ^9 \8 ?( y! ^材料 ：貢菊(12朵)+ 平陰玫瑰(5朵)ds-hk.net0 {% N2 w% m* t4 t) f9 r- Y

+ H) r: v, r6 o9 m☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ]$ c, J2 x7 L; ^
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! |# p% R1 n5 r8 p/ M' ~1 `0 U  S  ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區泡法：用300ml開水反復沖飲。
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菊花決明茶ds-hk.net- H; M, H3 \8 W7 b  |: U
配料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。ds-hk.net0 S! b" O- J- h+ K$ h6 C% O0 S  n

7 P, g* w+ U% ~+ A1 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: |$ K! i( P8 e* E6 [
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/ h/ x+ r( F9 j3 |8 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區泡法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。
3 y, b+ a6 x& \9 d☆夜玥論壇ק功效：清肝明目，降壓通便;適用于高血壓、高血脂癥，以及習慣性便秘等。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: e" X) e( j  R( z( o6 O7 W
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  Z( c: a5 ~/ j1 |( B% K☆夜玥論壇ק泡泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。
2 v7 ]0 e) [$ L0 c( }3 H1 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘甜。
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