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[潮流事物] <動態圖> 5個動作，一個月包你瘦十斤！！！

koka05

榮譽市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 26

MP(魔力值): 13 / 1406

EXP(經驗值): 60 %

11# 大 中 小 發表於 2012-7-12 14:42  只看該作者
甩肉肉計畫今天就開始~
衝阿~~~

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雪焉

初級天使長

Rank: 3Rank: 3

戀愛勳章

等級: 14 - 融會貫通

HP(生命值): 14 / 136

MP(魔力值): 1630 / 6197

EXP(經驗值): 61 %

12# 大 中 小 發表於 2012-7-12 17:13  只看該作者
天吶...幾乎都要用到腰力...我的腰最沒力了...
尤其第二個動作看起就需要很大的耐力與持久力...
不過，為了苗條身材，跟他併啦∼∼

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hazeljane

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 16

MP(魔力值): 6 / 922

EXP(經驗值): 63 %

13# 大 中 小 發表於 2012-7-12 22:39  只看該作者
動作看起來很簡單

但要堅持卻不是很容易的

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隨意飄飄

中級天使

Rank: 2

戀愛勳章

等級: 8 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 71

MP(魔力值): 160 / 3542

EXP(經驗值): 19 %

14# 大 中 小 發表於 2012-7-24 01:40  只看該作者
最近沒在運動又胖回來了(噴淚
來試試有效的運動法w
一個字「腐」走遍天涯海角ww

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coy666ada

高級天使

Rank: 2

戀愛勳章

等級: 8 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 74

MP(魔力值): 178 / 4155

EXP(經驗值): 44 %

15# 大 中 小 發表於 2012-7-26 15:11  只看該作者
持之以恆
好難

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luvxiaojies

榮譽市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 28

MP(魔力值): 16 / 1568

EXP(經驗值): 88 %

16# 大 中 小 發表於 2012-7-27 18:03  只看該作者
每次都是看看就算了.....
雖然很想減肥，可是沒這個決心啊！

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女孩

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 43

MP(魔力值): 39 / 2529

EXP(經驗值): 30 %

17# 大 中 小 發表於 2012-7-27 22:01  只看該作者
嘩,好似好難做呀><

不過為左keep fit ,加油呀!!!!!!

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yeebb5

初級天使長

Rank: 3Rank: 3

等級: 15 - 融會貫通

HP(生命值): 17 / 147

MP(魔力值): 2317 / 8651

EXP(經驗值): 76 %

18# 大 中 小 發表於 2012-8-4 21:13  只看該作者
為了瘦身

我才做的

不錯

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han1990

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 17

MP(魔力值): 7 / 817

EXP(經驗值): 74 %

19# 大 中 小 發表於 2012-8-8 03:35  只看該作者
希望下個月能瘦十斤.........首先要戒掉吃涼麵<<天天都要吃涼麵人的

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ayumi3996

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 12

MP(魔力值): 4 / 662

EXP(經驗值): 24 %

20# 大 中 小 發表於 2012-8-14 12:19  只看該作者
大概要做多久呢? 50下一天 應該可以吧? 把水桶腰給倒掉!!!
減肥加油!!!

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