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[潮流事物] <動態圖> 5個動作,一個月包你瘦十斤!!!

感覺不難~可以試試^_^
大家一起持之以恆吧~
養成運動的習慣就會慢慢瘦下來喔~
“True love is an acceptance of someone else for who they are.”
真愛就是接受一個人做自己。

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就算是冬天也要甩肉...
雖然總是被美食打敗還是要努力!!!!



不過真的好痠痛啊...

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一次兩次都OK,要變成習慣好難

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看起來簡單,但是做完真的超累...!!
我的目標是減掉一雙粗腿!!希望有效!!

大家一起加油~~!

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我有做過,超累的~~但我會努力的!!為了穿美美的衣服

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持之以恆真的很重要....

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雖然我很想減肥
可是以我的三分鐘熱度大概又是不到一個禮拜就沒有再繼續了吧><
我真的沒有人催就很沒有毅力壓><
幻想中的星星如同夢境般優美~~~叫我"幻星夢"~~~

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回應 shylee 第 1 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:闇夜影子
看起來不難
可是要持之以恆就很難了

感謝Sshylee這麼為我們的身材著想

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努力看看一個月,不然會越來越圓

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我也正在努力瘦身中
每天都會跑去健身房動一動
睡前也會做一些運動
希望成效趕快出來T____T
一些東西不能吃也好痛苦~~~~~
但是又想瘦~~~~~

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