☆夜玥論壇×§ » 暢。所。欲。言 » 心情抑鬱的疏解方式?

73 ‹‹1 2 3 4 567 8 ››

打印

[詢問] 心情抑鬱的疏解方式?

糖愛禹

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

戀愛勳章

等級: 12 - 出類拔萃

HP(生命值): 6 / 114

MP(魔力值): 812 / 4837

EXP(經驗值): 46 %

51^# 大中小發表於 2015-11-28 02:50 只看該作者

睡覺
睡飽飽精神好
心情就開心

人只有用自己的心才能看清事物，真正重要的東西用眼睛是看不到的。

TOP

hoversky

榮譽市民

Rank: 1

等級: 4 - 略有小成

HP(生命值): 0 / 33

MP(魔力值): 22 / 1027

EXP(經驗值): 31 %

52^# 大中小發表於 2015-11-28 10:31 只看該作者

唱歌或聽音樂
哭一哭就沒事了

TOP

cat84712

榮譽市民

Rank: 1

等級: 4 - 略有小成

HP(生命值): 0 / 34

MP(魔力值): 24 / 1761

EXP(經驗值): 47 %

53^# 大中小發表於 2015-11-28 15:15 只看該作者

唱歌和吃東西
這兩種方式都是超棒的發洩方法

TOP

snow靖

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 50

MP(魔力值): 60 / 1576

EXP(經驗值): 8 %

54^# 大中小發表於 2015-11-28 22:23 只看該作者

運動消耗消耗體力是不錯的選擇
一起努力吧

TOP

永恆躍動

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

戀愛勳章

等級: 11 - 出類拔萃

HP(生命值): 4 / 106

MP(魔力值): 613 / 4307

EXP(經驗值): 65 %

55^# 大中小發表於 2015-12-1 20:24 只看該作者

聽音樂或者是看一些搞笑或喜歡的小說

TOP

qyd963

初級天使

Rank: 2

等級: 7 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 60

MP(魔力值): 95 / 2403

EXP(經驗值): 2 %

56^# 大中小發表於 2015-12-1 22:16 只看該作者

散散步吧
或者聽歌發抒情緒~

超愛兜風

TOP

n73156

榮譽市民

Rank: 1

等級: 4 - 略有小成

HP(生命值): 0 / 35

MP(魔力值): 25 / 1102

EXP(經驗值): 55 %

57^# 大中小發表於 2016-1-28 15:03 只看該作者

先看小說、動漫+1，情緒可以了
能解決找幫手，不能解決找朋友抱怨一下
我自己是比較糾結的人，會有一個思想漩渦
所以大部分都是很好的朋友把我拉出來
感覺當我朋友好累，哈哈

TOP

sao96178

中級天使

Rank: 2

等級: 7 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 69

MP(魔力值): 144 / 2281

EXP(經驗值): 95 %

58^# 大中小發表於 2016-1-28 17:16 只看該作者

我會讓她一直低潮下去欸...
因為我一件事不會記著太久...
有點沒血沒淚
所以就一直想些負面的事然後忍不住就會哭
之後就會好起來了(´・ω・`)

TOP

smile100

中級天使

Rank: 2

等級: 7 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 66

MP(魔力值): 124 / 2370

EXP(經驗值): 60 %

59^# 大中小發表於 2016-1-29 20:40 只看該作者

自己默默靜一靜
放空發呆
久了就好了
心情不好的時候完全不想跟人講話阿....

TOP

ww8877446

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 57

MP(魔力值): 85 / 1878

EXP(經驗值): 79 %

60^# 大中小發表於 2016-2-18 14:13 只看該作者

哭一哭或者洗澡時沖熱水沖久一點

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››

73 ‹‹1 2 3 4 567 8 ››