奶油花椰菜
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材　料
0 z3 d# `( n4 z8 B牛乳(鮮奶)          200㏄ 約一小盒
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9 R: P9 S7 K0 a* ads-hk.net調味料
8 J/ P9 w+ F/ E/ k☆夜玥論壇ק鹽  或 糖 少許 (有2種味吃法，喜歡甜吃可放糖，吃咸可放鹽)
6 n: s0 q5 K+ M3 `. @, F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉    少許☆夜玥論壇ק" y  Y+ f$ t/ {" G
☆夜玥論壇ק+ W" |* i% z& A$ @
做　法
" {; j9 T* Y) q6 O% ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 白花椰菜洗淨切小朵，放入沸水中汆燙備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ J, x4 v' _6 P2 j4 |1 X6 F8 V' I  X
2. 熱鍋後調至細火，加入奶油至融化後，倒入鮮奶與所有調味料，中火煮沸。
, H6 H- a* _) k. H3 W& w0 d  dds-hk.net3. 於作法2的鍋中續加入白花椰菜，鮮奶炒至入味後，快乾身時加入乳酪片拌勻熄火。
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其作法也可用微波爐最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 l5 F5 h! V0 N
它和論壇其他兩個作法差不多，大家不妨參考一下bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |: N0 J( S0 b1 y# ^+ y

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8 |: M3 @9 {8 U8 a, Y豆漿焗烤花椰菜
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不錯·、∼∼∼學習·∼∼∼∼∼∼∼∼∼

做法確實是蠻簡單的bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; }; U! {0 F1 Z2 E# o
改天有空再來做做看

可以加多一點起司會很好吃喔!!

奶油(牛油)和乳酪(芝士片)  都可隨 閣下喜好加多少  ((胖了~別怪我 XD
: |4 f& o' q4 h# q7 w9 l& C建議大家用低脂的  味道會淡些bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ L% y7 R6 u2 H* Z( H

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