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標題: [西菜] 奶油花椰菜(簡單煮法) [打印本頁]

作者: 小毛球    時間: 2009-10-20 23:43     標題: 奶油花椰菜(簡單煮法)

奶油花椰菜
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材 料
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白花椰菜(椰菜花)     中型一個
4 i" D9 F1 c0 Z3 Ids-hk.net奶油(牛油)          1小片 5 g7 r( D% v5 T# t; I- W# Y) v3 S
乳酪(芝士片)        2片ds-hk.net$ `6 G  m# u+ y% r3 Y

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1 W1 A. m1 p$ u9 t6 J& b  T3 Z/ S☆夜玥論壇×§鹽  或 糖 少許 (有2種味吃法,喜歡甜吃可放糖,吃咸可放鹽)
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做 法 ☆夜玥論壇×§  m9 h) Q$ S4 T  z
1. 白花椰菜洗淨切小朵,放入沸水中汆燙備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 w, e0 I# p. m! Z4 D' Q. }
2. 熱鍋後調至細火,加入奶油至融化後,倒入鮮奶與所有調味料,中火煮沸。
4 t0 J% R7 d" O- K0 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 於作法2的鍋中續加入白花椰菜,鮮奶炒至入味後,快乾身時加入乳酪片拌勻熄火。# E1 {( G- p0 h! v
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備註:
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其作法也可用微波爐
2 l( u7 C7 t8 F  N2 n8 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源它和論壇其他兩個作法差不多,大家不妨參考一下
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起司奶油花椰菜 微波爐作法  
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豆漿焗烤花椰菜☆夜玥論壇×§5 L6 U* k% L3 ?* L
http://ds-hk.net/thread-39498-1-1.html
作者: minicang    時間: 2009-10-21 15:31

不錯·、∼∼∼學習·∼∼∼∼∼∼∼∼∼
作者: 楓羽    時間: 2009-11-6 11:38

做法確實是蠻簡單的ds-hk.net; o. [& L" a' w. }( V* _7 _- M8 W
改天有空再來做做看
作者: smith1982    時間: 2009-11-8 09:39

可以加多一點起司會很好吃喔!!
作者: 小毛球    時間: 2009-12-13 14:52

奶油(牛油)和乳酪(芝士片)  都可隨 閣下喜好加多少  ((胖了~別怪我 XD
( ^1 C/ k. I, ?9 i5 q" L1 i* Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源建議大家用低脂的  味道會淡些最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 f  z6 f3 S' f# i, k% I

  C% ?. \% ?' A9 Fds-hk.net如果發現煮到最後,牛乳(鮮奶)仍然未收乾剩下很少,可用粟粉(玉米粉)打茨,最後放乳酪(芝士片) 拌勻。
9 J% I$ z' C! H, Uds-hk.net+ H0 ]# u2 c* \7 s5 Q4 h6 h
祝大家成功




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