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標題: [西菜] 奶油花椰菜(簡單煮法) [打印本頁]

作者: 小毛球 時間: 2009-10-20 23:43 標題: 奶油花椰菜(簡單煮法)

奶油花椰菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 N# Y {5 w5 P# D" d# K

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材　料☆夜玥論壇×§' j# y% r% ^6 e- I- e; T3 p
牛乳(鮮奶)       200㏄約一小盒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 d6 F# H( N: \& V' [1 [3 x7 E9 m
白花椰菜(椰菜花)    中型一個☆夜玥論壇×§* k" \4 `$ @4 \- D4 R* M
奶油(牛油)       1小片
乳酪(芝士片)       2片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i3 B, A% }7 X  Z- I: D) C
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調味料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ]& }* u6 F: a  b
鹽  或糖少許 (有2種味吃法，喜歡甜吃可放糖，吃咸可放鹽)' M$ H0 Y, V+ _$ P( d
胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ~4 f( v6 Y4 i6 _6 J

做　法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 s6 B3 }! _1 H/ v8 P
1. 白花椰菜洗淨切小朵，放入沸水中汆燙備用。
2. 熱鍋後調至細火，加入奶油至融化後，倒入鮮奶與所有調味料，中火煮沸。
3. 於作法2的鍋中續加入白花椰菜，鮮奶炒至入味後，快乾身時加入乳酪片拌勻熄火。

備註：
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其作法也可用微波爐
它和論壇其他兩個作法差不多，大家不妨參考一下

起司奶油花椰菜微波爐作法
http://ds-hk.net/thread-91874-1-1.html
豆漿焗烤花椰菜
http://ds-hk.net/thread-39498-1-1.html

作者: minicang 時間: 2009-10-21 15:31

不錯·、～～～學習·～～～～～～～～～

作者: 楓羽 時間: 2009-11-6 11:38

做法確實是蠻簡單的bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* R# S# e0 b7 h
改天有空再來做做看

作者: smith1982 時間: 2009-11-8 09:39

可以加多一點起司會很好吃喔!!

作者: 小毛球 時間: 2009-12-13 14:52

奶油(牛油)和乳酪(芝士片) 都可隨閣下喜好加多少 ((胖了~別怪我 XD
建議大家用低脂的味道會淡些☆夜玥論壇×§$ t0 S$ O: P6 o- w
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如果發現煮到最後，牛乳(鮮奶)仍然未收乾剩下很少，可用粟粉(玉米粉)打茨，最後放乳酪(芝士片) 拌勻。
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祝大家成功

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