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[閒聊] 減肥好難

尋闇

夢幻天使

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戀愛勳章

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31^# 大中小發表於 2012-5-12 15:21 只看該作者

引用:

原帖由 loveDC 於 2012-5-12 09:28 發表
大家有沒有下定決心要減肥的經驗呢
最近快要畢業了但是我發現我比3年前胖了10公斤我瞬間石化了
結果我每天看到吃的就不自覺開始吃吃喝喝
有沒有辦法可以剋制我不要這麼愛吃~~

把你三年前才可以穿的下的褲子掛在每天看得到的地方
我一年瘦了兩公斤而已

吾乃尋
追尋光中的一絲闇
它永遠都是那麼純粹
一如我鍾愛的那般

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璟主

榮譽市民

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32^# 大中小發表於 2012-5-12 15:34 只看該作者

大大你這樣還沒有很誇張
我去屏東讀書的5年
我肥了15公斤
天呀
當我回神我都嚇死了
我竟然創下我的20年新高耶
媽咪為~
隨然之前有減肥成功...
但是我2年就又胖回去了
好灰心呀我

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yukitotouya

初級天使長

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33^# 大中小發表於 2012-5-12 15:36 只看該作者

嗚嗚....年紀大了身體機能減慢, 會更易胖, 而且每天蹲辦公室, 常常坐就更易發胖......
所以要多點運動才行~

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Rini

榮譽市民

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34^# 大中小發表於 2012-5-12 16:17 只看該作者

不食東西, 又點會有氣力去減肥呢!!!!!!
十分有力嘅籍口去食東西^3^

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eggplant2203

榮譽市民

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35^# 大中小發表於 2012-5-12 16:23 只看該作者

出來打工後，體重有加沒減!!!
最近和同事們一起吃減肥餐。但她們是排骨精，是想要氣死我嗎？

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lmy524y

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36^# 大中小發表於 2012-5-12 16:31 只看該作者

我每年每天都說要減肥，
但一kg都減不了，
還越來越胖，
放棄了。

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chicchoc

中級天使

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37^# 大中小發表於 2012-5-12 16:35 只看該作者

有幾次下定決心要減肥
也真的減了幾公斤
但是決心一用完
體重就回來了...

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lam1028

榮譽市民

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38^# 大中小發表於 2012-5-12 16:45 只看該作者

我也想減哇...
不過面對美食...
我忍不了啊!!!!!
於是又胖了...
有時真希望自己是不會胖的體質啊..

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sunny1350625

天國市民

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39^# 大中小發表於 2012-5-12 17:23 只看該作者

努力運動加油!!((同樣是努力減肥的人

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WVT

初級天使

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40^# 大中小發表於 2012-5-12 17:47 只看該作者

回應 enliharuka 第 8 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：WVT

一開始真的很難
我也是試過好多方法最後還是只能乖乖靠這種方式才有用喔^^
夏天到了會有很多想穿的衣服
所以今年我做了新嘗試噢就是買一件我想穿但是略小的衣服(或褲子)
一直掛在自己看得到的地方這樣就能提醒自己別亂吃了: )
對我而言還蠻有用的

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