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[閒聊] 減肥好難

daisy0451

見習天使長

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181^# 大中小發表於 2012-12-5 12:17 只看該作者

減肥!!!這是我一直心心念念的議題，不過每次都無法確實執行，因為我意志太薄弱了，每次都抵擋不住美食的誘惑...

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肥大

夢幻天使

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182^# 大中小發表於 2013-2-28 23:58 只看該作者

不要擔心啦~

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：肥大

畢業後

我每一年呢

胖了一公斤

這是正常的

隨著年齡的增長

細胞活動力會逐漸下降~

這就是為什麼人會中年發福~

這是生命的必經過程啦

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ritamai

初級天使

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183^# 大中小發表於 2013-3-17 02:29 只看該作者

我也覺得減肥好難…光是忌口這件事，就很難做到。
大概一輩子也沒辦法確實執行「少吃多運動」這個法則…
能偶爾有個「少吃」就很厲害啦！

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chuyori

見習天使

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184^# 大中小發表於 2013-3-18 04:06 只看該作者

我已經放棄了XDD
就先維持這樣，身體大致上也沒有特殊問題
其實人要是健康，不用真的苗條到非常美也無妨

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yoreeyeo

夢幻天使

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185^# 大中小發表於 2013-3-30 22:53 只看該作者

認同!!!
減肥需要強大的毅力阿!!!
可是10年胖10公斤感覺還好壓??

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belled1995

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186^# 大中小發表於 2013-3-31 00:39 只看該作者

每次量體重後都跟自己說要開始減肥了@@
結果才堅持不到第二天就放棄了= =
我想這輩子我大概都減不了肥吧QAQ

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ygj0129

初級天使

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187^# 大中小發表於 2013-3-31 12:11 只看該作者

me too
我每次都跟我姊說好要一起減肥
可是每次都堅持不了...

..放棄了

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冽音

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188^# 大中小發表於 2013-3-31 16:07 只看該作者

某一年半年內胖了1x公斤
就再也沒瘦下來了
中間有要減肥可是決心、毅力不足
常常減了2~3公斤又跑回去了
最近看了幾本減肥的書又燃起瘦身的欲望
希望在今年聖誕節可以成功瘦到48kg
有成功的話再來跟大家分享

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KingXD

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189^# 大中小發表於 2013-4-4 12:27 只看該作者

其實我也天天做運動可是我每天都習慣吃飽再睡好長肉
每次下定決心都是失敗
最近還想放棄了

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m608221

中級天使

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190^# 大中小發表於 2013-4-4 18:05 只看該作者

哀~我也是~胖了好幾年了~
生病大概是我最瘦的時候了

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